© 1998, Droga a Ty
Nauč sa v živote hovoriť i NIE. A nielen na drogy. Nikoho tým neurazíš, keď na priamu otázku alebo výzvu povieš nie. Dá sa to i s úsmevom a bez toho, že by si si automaticky vytvoril nového nepriateľa. Uvidíš, že si ťa dokonca začnú ostatní viac vážiť, pretože máš vlastný názor. Určite viac, ako keď sa budeš za každú cenu pachtiť za niečim, čo vlastne ani sám nechceš.
Príklad: Nemáš práve chuť na alkohol a niekto ti ho ponúka: "Len si daj! Však ti jeden neuškodí. A ešte do druhej nohy!" a podobné hlúposti. "Ďakujem, ozaj teraz nemám chuť. Nemáš pomarančovú šťavu?" Pokiaľ sa známy urazí - jeho chyba.
V USA sa v posledných rokoch veľa sľubovalo od takéhohoto prístupu, ktorý začala presadzovať Nancy Reaganová. "Simple say NO to drugs" (Jednoducho povedz drogám nie) sa stalo veľmi frekventovaným heslom. Bohužiaľ, exaktné hodnotenia účinku však nedávno ukázali, že samo o sebe len toto heslo nemá merateľný efekt. Ono to ozaj nie je také jednoduché...